ETUSIVU

Muutokset ovat avain parantumiseen

in Blogit

Masentunutta kehotetaan välttämään isojen päätösten tekoa. Suuria muutoksia ei suositella. Tämä perustuu ehkä siihen, että ajatellaan masentuneen olevan kykenemätön näkemään asioiden oikeaa laitaa, todellisuudentaju saattaa olla kateissa. Olen tästä aika eri mieltä. Masennuksen taustalla on lähes aina jokin syy, käsittelemättömiä ongelmia, traumoja, haitallisia käyttäytymismalleja. Masentunut ei välttämättä ainakaan alkuvaiheessa ole tietoinen mikä on vaikuttanut sairauden…

Jatka lukemista

Mitä jos elämä menee ohi odottaessa?

in Blogit

Olen saanut itseni taas viimeaikoina useasti kiinni ajattelemasta ”sitten kun”. Pohdin tulevaisuutta, tunnen riittämättömyyttä ja epäonnistumista. Mietin mitä teen sitten kun olen töissä. Mitä hankintoja teen kun taloudellinen tilanne on parempi. Pohdin tulevaa kesää ja mietin reissuja. Huomaan odottavani aina jo huomista, ensi viikkoa tai muuten vain parempia aikoja. Ehkä pitäisi muistaa elää myös tänään?…

Jatka lukemista

Hiljaiset kadut

in Blogit

Tulin pitkästä aikaa käymään vanhemmillani. He asuvat pienellä paikkakunnalla, täällä minäkin olen kasvanut lapsuuteni. Muuttettuani reilu kymmenen vuotta sitten pois tästä kyläpahasesta, en ole palannut kuin kyläilemään. Tällä reissulla tein kuitenkin havaintoja siitä, että ehkä joidenkin asioiden hoitaminen on maalla helpompaa kuin kaupungissa. Täällä esimerkiksi terveyspalveluihin ei ole mielettömiä jonoja. Siskoni kävi terveyskeskuksessa päivystyksessä lääkärillä,…

Jatka lukemista

Mihin on unohtunut käytöstavat?

in Blogit

Olen viimeaikoina kohdannut useita tilanteita jotka ovat hämmästyttäneet minua. Olen hämmästynyt ihmisten uteliaisuudesta, kytttäyksestä, sekä siitä miten tavalliset käytöstavat ovat monilta hyvinkin kadoksissa. Esimerkkitapauksena voidaan käyttää perheemme autoa. Asumme kerrostalossa. Pihassamme on useita autopaikkoja, eivätkä kaikki paikat ole edes käytössä. Me maksamme kahdesta parkkiruudusta. Toisessa ruudussa pidämme käyttöautoamme ja toisessa ruudussa on Ford merkkinen henkilöauto,…

Jatka lukemista

Lennokki

in Blogit

”Annetaa Sipilälle pysti Hyvinvointivaltio rikko itsemurha ennätyksii” Lennokki / Mikael Gabriel Mikael Gabriel julkaisi uuden biisin nimeltään Lennokki. Kappaleella feattaa Vesa-Matti Loiri. Olihan kerrassaan loistava kipale! Suosittelen kuuntelemaan ja katsomaan musiikkivideon. Kappale on sanoituksiltaan hyvin ajankohtainen. Sanoma on ehkä karu, mutta täyttä asiaa. On rohkeaa tuoda esiin epäkohtia yhteiskunnasta näin vaalien alla. ”Rikkaat vaan rikastuu,…

Jatka lukemista

Kotona taas

in Blogit

Palasimme lomalta kotiin. Vaikka lomailu on kivaa, oli kyllä ihana palata kotiin! Alkoi reissussa jo hieman neliöt käymään pieniksi. Kolmen lapsen kanssa 30 neliöisessä huoneistossa viisi päivää on kaikkea muuta kuin juhlaa 😂 Nyt kun pääsi kotiin tuntuu, että on taas tilaa hengittää. ❤ Oli ihana viettää monta päivää ajattelematta kotitöitä. Ei tarvinnut siivota, pyykätä,…

Jatka lukemista

Lintuperspektiivi

in Blogit

Olemme Kuopiossa viettämässä talvilomaa. Lähdimme tänään katsomaan paikallista nähtävyyttä ja vierailemaan Puijon tornissa. Hotellin asukkaina saimme pääsylipuista alennusta. Sisäänpääsymaksu oli 12€ yhteensä kahdelta aikuiselta ja kolmelta lapselta. Hyvin maltillinen hinta mielestäni. Maisemat olivat kyllä jokaisen euron arvoiset! Puijon torni sijaitsee 150 metriä vedenpinnan yläpuolella. Itse torni on 75 metriä korkea. Mäelle noustiin jyrkkää mäkeä pitkin,…

Jatka lukemista

Talviloma

in Blogit

Me vietetään talvilomaviikkoa. Tulimme eilen Kuopioon hotelli Rauhalahteen. Olemme matkassa lasten kanssa, eli meitä majoittuu viisi henkilöä. Olimme etukäteen tutustuneet huoneisiin ja laitoimme toiveeksi hotellille saunallisen huoneen. Asunnossamme ei ole saunaa joten olisi ihana lomalla nauttia löylyistä! Toiveeseemme vastattiin ja saimme saunallisen huoneen. Majoitumme huoneistohotellin puolella. Onhan huone pieni viidelle ihmiselle, mutta ihan hyvin mahtuu…

Jatka lukemista

Kirjoitetut muistot

in Blogit

Selasin puhelimeni muistiota.       Kirjoitan sinne ideoita blogiteksteihin ja luonnostelen niitä.                           Kirjoitan ylös ajatuksia mitä terapia herättää, sanoitan tunteitani, otan ylös viisaita sanoja joihin voin palata myöhemmin. Listaan muistettavia asioita, hyviä mainoksia, tarjouksia, sivustoja, biisejä. Toki joukossa oli kauppalistojakin ja…

Jatka lukemista

Vuoropuhelua tyhjille seinille

in Blogit

Jokainen on varmaan jossain vaiheessa elämäänsä tuntenut olonsa yksinäiseksi. Yksinäisyyttä voi tuntea vaikka ympärillä olisikin ihmisiä. Meillä on luontainen tarve olla tekemisissä toisten ihmisten kanssa. Haluamme kuulua joukkoon ja tuntea olevamme hyväksyttyjä. Mitä tapahtuu jos jäämme vaille sosiaalisia kontakteja? Jos meiltä puuttuu yhteys toisiin ihmisiin, pystymmekö tuntemaan onnellisuutta? Jokaisen ihmisen sosiaaliset tarpeet ovat erilaisia. Toiset…

Jatka lukemista

Siirry: Ylös