Kilsat/aika/juoksukerrat/keskivauhti
Kilsoja ei elokuulle kertynyt ihan hirveästi, ja siitäkin puolet on tullut yhdellä kertaa 😀 On siis ollut vähän hatarampi juoksukuukausi, juoksukertojakin vain 6 kpl. Reissussa tuli laiskoteltua juoksun kanssa, ennen puolikasta piti ottaa iisisti, samoin kuin puolikkaan jälkeen. Siinä on jo käsitelty kolme viikkoa neljästä, joten ei voi ihan hirveitä toivoa kilsamääriksi tuolla menolla 😀 Vauhti on ollut suhteellisen ketterä, nopeampi kuin koskaan ennen. Mutta se johtunee vain siitä, ettei ole ollut sykemittaria ja juoksuohjelmaa rajoittamassa sykkeiden nousua kuin yhden 30 minuutin lenkin verran 😉
Paras juoksubiisi?
DJ Aligator Project – The Whistle Song
Paras juoksumuisto tai mieleenpainuvin hetki juoksuun liittyen?
Luonnollisestikin se puolimaran maaliviivan ylitys ♥ Niin huikeaa, ettei taida olla edes tarvetta yrittää pukea sanoiksi.
Juoksuinto asteikolla 1-10?
Eiköhän sitä intoa ole ollut ihan 8-9 verran, mutta itse juoksut on jääneet vähiin, koska on ollut tarvetta rentoilla niin paljon. Ja vaikka loppukuusta on ollut jalkaongelmia, niin intoa on ollut enemmän kuin kilsoja 😊
Mitä uutta kuukausi toi tullessaan juoksua ajatellen?
Uuden saavutuksen luonnollisesti, mutta kyllä tässä on muutoinkin tullut (tai ainakin yrittänyt tulla) ihan uusi vaihde päälle, kun on tarkoitus kerrankin tehdä asiat ihan pohjalta asti oikein. Hiljaa (=hitaasti) hyvä tulee 😊
Jäikö jotain tekemättä tai kaihertamaan mieltä?
Ehkä tuo puolimaran heikohko aika tai vaihtoehtoisesti sen loppupuolen haastavuus jäi vähän kaihertamaan. Mutta sillä tavalla positiivisesti, että on ihan hurja tahto saada asiat juoksukunto kohdilleen, niin että seuraava puolikas on sitten helpompi ja toivottavasti nopeampikin. Ja toki jos jaksaisi mainita, niin sen iänkaikkisen lihaskuntotreenin puuttuminen olisi taas yksi kaiherruksen aihe ja tekemättä jäänyt asia.. mutta enpä taida jaksaa mainita tällä kertaa 😀
Kuukauden juoksulukeminen?
Juoksija-lehdet! Lainasin kirjastosta vinon pinon ja olen nyt tankannut niitä ”juoksuvajeissani” 😀
Kokonaisarvio juoksukuukaudesta?
No ei ihan huono vaikka olis voinut olla parempikin! Jos nyt ei muuta muista keinutuolissa, niin ainakin sen ihkaensimmäisen puolikkaan 😊
