Stumppaa tähän

 

Tupakka. Tuo ihana kamala syöpäkääryle.
Olen polttanut ja lopettanut. Useampaankin kertaan.
Välissä on ollut kaksikin vuotta savutonta elämää, sitten olen taas ratkennut.

En ole ikinä käyttänyt mitään nikotiinilaastareita tai purkkaa vierotusoireisiin.
Olen vain päättänyt lopettaa.
Aina olen lopulta retkahtanut.
Hullua miten parinkin savuttoman vuoden jälkeen stressi saattaa saada sytyttämään savukkeen. Sille tielle on niin kovin helppo lähteä.

Olen aina ollut kovin tupakanvastainen ihminen. Muistan päättäneeni kuinka minä en ikinä polta.
Kuinkas kävikään. Sosiaalinen painostus opiskeluaikoina teki tehtävänsä.

Niille ihmisille jotka ovat ajatelleet tupakoinnin lopettamista, suosittelen Allen Carrenin kirjoittamaa kirjaa Stumppaa tähän.
Kirja ei maksa paljoa, kirjastoistakin löytyy yleensä hyllystä.
Mutta kirjan useampaan kertaan lukeneena suosittelen!

Kirja lupaa välittömät tulokset.
Tupakoinnin lopettaminen ei riipu tahdonvoimasta.
Kirjan ohjeiden avulla lopettaessaan tupakoinnin ei tapahdu lihomista ja lopputulos on pysyvä.

Kirjan lopettamismenetelmän nimi on easyway.
Tekemällä kaksi asiaa lopettaminen on naurettavan helppoa:
Päätä ettet enää koskaan tupakoi. Älä masennu – iloitse.

Kirjaa ei kannata lukematta aliarvioida.
Luku luvulta käydään läpi kaikki tekosyyt joita tupakoitsija käyttää.
Kaikki tekosyyt kumotaan.
Kirja tarjoaa todellista motivaatiota ja uskoa omaan kykyynsä lopettaa.

”Ainoa asia mikä estää lopettamasta on pelko.”


  1. Valitse haluamasi ilmaiskierrokset
  2. Siirry kasinolle ja rekisteröidy
  3. Kokeile onneasi ilman talletusta
  4. Ilmaiskierrokset uusille asiakkaille


Edellinen kirjoitus

Paahdettu kasvislinssikeitto

Seuraava kirjoitus

Näytit minulle maailman

Uusimmat Blogit

Hei mummo

Kaikki isovanhempani ovat kuolleet. Pappoja en ole ikinä nähnyt, he kuolivat jo

Valokuvia

Olen aiemminkin kirjoittanut siitä, miten huono olen ostamaan lahjoja. Koko lahjakulttuuri tuntuu