Aurinko on paistanut nyt pari viikkoa putkeen.
On ollut ilo huomata, mikä vaikutus sillä on omaan vireystasoon.
Olen enemmän energinen ja jaksan tehdä asioita. Ilman päiväunia jaksaa helposti.
Iltaisin jaksaa puuhata asioita ilman, että on kauhea kiire unille.
Aamuisin herääminen ei tuota niin suurta tuskaa kun auringonsäteet paistavat verhojen raoista.
Tänään kaivoin kellarin pölyistä polkuyörän ja kävin pienellä lenkillä.
Ostin uuden pyörän kolme vuotta sitten, ajoin yhden kesän ja sen jälkeen tuli kahden vuoden mittainen tauko.
Nyt tunsin, että haluan kokeilla löytyisikö intoa.
Hauskaa miten pyörällä ajamisen taito säilyy vaikka välissä olisi vuosia.
Yllätykseksi huomasin kuntoni kohonneen. Pyörä rullasi yllättävän kevyesti eivätkä pienet ylämäet tuntuneet missään.
Jotain hyötyä on ollut hyötyliikunnasta.
Yllättävän hyvin kunto pysyy yllä kun hoitaa kaupassakäynnit kävellen.
Kyllä siinä voimia kysytään kun kantaa colapulloja kotiin.
Ehkä tästä kesästä tulee super kesä!
