Kookos smoothiebowl

1 kookospähkinä

2 banaania (jäädytettyjä)

Setunne.com suosikkikasino!

2dl kookosjogurttia tai -kermaa

1/4 tl sinistä spirulina jauhetta

mustikoita mielensä mukaan

n. 2tl chiansiemeniä

Tee näin:

  1. Saat halkaistua kookospähkinän hakkaamalla paksun veitsen tylpällä päällä kookosta keskeltä, samalla käännellen. Kun kookos on auki, mikäli saat siitä vettä voit käyttää sen smoothieeseen. Voit kaivertaa kookosesta lihaa irti, niin saat koristelua sen kookosella.
  2. Sekoita banaanit, spirulina, ja kookosjogurtti blenderissä.
  3. Tarjoile kookosten sisällä ja koristele kookoslastulla, mustikoilla, sekä chiansiemenillä.

 


Setunne.com suosittelee:



Setunne.com suositut ilmaistarjoukset kasinolle:



Wheel of Rizk (ilmainen onnenpyörä)
5€ Galaksino
(ilmainen)
Lisää ilmaisia (ei vaadi talletusta)
Mr Green 100€ vedonlyöntiin / kasinolle (vaatii talletuksen, talletus tuplataan)


Rahapelit K18. Pelaa maltilla ja talleta harkiten. Peliongelmissa auttaa Peluuri.