En ole mikään intohimoinen musiikin harrastaja. En juurikaan käy konserteissa, keikoilla tai festareilla. Olen harvoin kärryillä musiikkimaailman uusista tuulista. Aikoinaan kävin musiikkikoulua monta vuotta ja opiskelin musiikin teoriaakin aika pitkälle, se ei kuitenkaan vienyt minua mukanaan. Musiikilla on kuitenkin sijaa elämässäni. Kuuntelen päivittäin musiikkia jossain muodossa. Yleensä se soi autoradiossa matkalla. Spotifysta kuuntelen vain suomihittejä… Jatka lukemista
Minulla on kaapit täynnä luurankoja. Ne kolistelevat aika ajoin luitaan ja muistuttavat olemassa olostaan. Olen tehnyt huonoja valintoja. Ollut aivan liian sinisilmäinen ja halunnut uskoa ihmisistä vain hyvää. Olen antanut satuttaa itseäni kerta toisensa jälkeen. Miksi meni niin kauan tajuta oma arvokkuutensa? Tiedättekö miten alas itsetunto voi vajota jos kerta toisensa jälkeen sinut tallotaan maanrakoon.… Jatka lukemista
”En oo tarpeeks sekasin et oisin täysin hullu mutten tarpeeks järjissäni et ois mistään mitää tullu” Pyhimys / Pyhän vitutuksen katedraali Olin eilen mieheni kanssa Pyhimyksen neljä vuodenaikaa konsertissa Tampere-talolla. Tämä oli ensinmäinen kerta kun näin Pyhimyksen livenä ja olen vieläkin ihan haltioissani. Konsertti oli uskomaton. En ole kova fanittamaan artisteja, mutta Pyhimyksen musiikki on… Jatka lukemista
Masentunutta kehotetaan välttämään isojen päätösten tekoa. Suuria muutoksia ei suositella. Tämä perustuu ehkä siihen, että ajatellaan masentuneen olevan kykenemätön näkemään asioiden oikeaa laitaa, todellisuudentaju saattaa olla kateissa. Olen tästä aika eri mieltä. Masennuksen taustalla on lähes aina jokin syy, käsittelemättömiä ongelmia, traumoja, haitallisia käyttäytymismalleja. Masentunut ei välttämättä ainakaan alkuvaiheessa ole tietoinen mikä on vaikuttanut sairauden… Jatka lukemista
Jokainen on varmaan jossain vaiheessa elämäänsä tuntenut olonsa yksinäiseksi. Yksinäisyyttä voi tuntea vaikka ympärillä olisikin ihmisiä. Meillä on luontainen tarve olla tekemisissä toisten ihmisten kanssa. Haluamme kuulua joukkoon ja tuntea olevamme hyväksyttyjä. Mitä tapahtuu jos jäämme vaille sosiaalisia kontakteja? Jos meiltä puuttuu yhteys toisiin ihmisiin, pystymmekö tuntemaan onnellisuutta? Jokaisen ihmisen sosiaaliset tarpeet ovat erilaisia. Toiset… Jatka lukemista
”Olin vaa ni väsynyt et mua ois voinu lyödä halolla päähän ja vannon et ei asento tai ilme ois värähtäny” Sanaton – Sini Sabotage Taas yksi niistä päivistä kun mikään ei tunnu miltään Tekisi mieli raadella ihoa Veri vuotaisi Tuntuisi edes kipua Tietäisi olevansa elossa Kasvoilla sama ilme kirjoittaessani jäähyväisiä ja katsoessani kissavideoita Ei naurata… Jatka lukemista
Oon huono kertomaan mun tunteista Osaan kirjoittaa ne mut en puhua Tähän väliin kai piti sanoa sä oot syy miks haluun uskoa et onnellisii loppuja on olemassa Ennen sua piti monen kaa tanssia Omiin jalkoihin kompastua Mut sun kaa ei tarvii osata askeleita Ellinoora – 4ever Olen seurustellut mieheni kanssa pian kolme vuotta. Jollekin se… Jatka lukemista
Olen vuodenvaihteen jälkeen tuntenut suurta väsymystä. Sellaista loputonta uupumusta. Väsymys tuntuu fyysisesti siltä, että olisin tehnyt suuren urheilusuorituksen. Jäseniä kolottaa ja lihakset ovat maitohapoilla. En ole juossut maratonia, olen vain sinnitellyt elossa. Roikkunut elämässä kiinni viimeisillä voimillani. Sain masennus diagnoosin vajaa kaksi vuotta sitten. Ensimmäinen vuosi masennuksen kanssa oli kovaa kamppailua. Minulla ei ollut lainkaan… Jatka lukemista
Tää vuosi on ollut selviytymisen vuosi. On käyty todella pohjalla. On painittu vaikeiden asioiden kanssa ja välillä on pelottanut mitä huominen tuo tullessaan. Joskus huominen on ollut edellistään pahempi. Onneksi on ollut parempiakin päiviä. Jossain vaiheessa sitä mietti, tuleeko tästä elämästä mitään. Kun selviytyy ja suorittaa päivästä toiseen, alkaa usko tulevaisuuteen horjumaan. Ihminen ei ole… Jatka lukemista
Jokainen elää omaa elämää, omalla tavallaan. Kaikki kohtaavat matkan varrella haasteita, vastoinkäymisiä ja ikäviä sattumia. Asiat eivät usein mene niin kuin on ennalta suunnitellut. Aina löytyy niitä ihmisiä jotka pystyvät vähättelemään toisen kokemuksia. Heille itselle on aina sattunut pahempia asioita, eikä empatiaa tunnu löytyvän. Oikeastihan emme voi asettua toisen saappaisiin. Emme pysty tietämään miten kukakin… Jatka lukemista