maanantai, syyskuu 21, 2020

Tag:terveys

Hunaja: Terveysvaikutukset, hyödyt, kalorit ja käyttö

Hunaja tunnetaan ennen kaikkea ruokien ja juomien makeuttajana. Se on mehiläisten tuottamaa makeaa ainetta, jota ne tuottavat kasvien medestä ja kirvojen mesikasteesta. Vaikka hunajaa...

Inkiväärin terveysvaikutukset, vitamiinit, annostus ja hyöty

Inkivääri on todellinen terveyspommi. Lue artikkelista inkiväärin hyödyt, oikea annostus ja ravintosisältö.

Omenan terveellisyys ja ravintosisältö

An apple a day keeps the doctor away, kuten vanha sanonta kuuluu. Vanha tuttu omena onkin yksi terveellisimmistä tunnetuista hedelmistä. Kenellekään ei varmasti tule...

Energiapatukat

Energiapatukat (12-14kpl) Näistä patukoista saa energiaa arkeen. Super hyvä ja helppo välipala pitää nälän poissa seuraavaan ruokaan asti! Sopii myös palautusruokana treenin jälkeen tai ennen treeniä. Ainekset: 3dl...

Miksi olen vähentänyt maitotuotteita

Miksi olen vähentänyt maitotuotteita? Jos olet miettinyt maitotuotteiden vähentämistä toi pois jättämistä kokonaan kerron vähän omia kokemuksiani asiasta. Haluan muistuttaa, että en ole mikään asiantuntija,...

Superjuomat: vihersmoothie ja inkiväärishotti

   Tästä smoothiesta saat varmasti energiaa ja paljon erilaisia ravintoaineita. Tästä annoksesta riittää parille kerralle tai monelle ihmiselle ja on superterveellistä! Supervihersmoothie Ainekset: 1 porkkana 1dl lehtikaalia 1dl babypinaattia 1 avocado 1...

Parhaat proteiinipatukat netistä – tarjous, terveellisyys, hyöty, laihdutus

Proteiinipatukat netistä – katso tarjous Voi sanoa että Fitnesstukulta löytyy aina jokin proteiinipatukka tarjous. Toki netistä löytyy myös muita luotettavia ja turvallisia nettikauppoja. Tässä pari...

Terveelliset kasvikset: Vihannekset, hedelmät ja marjat

Terveelliset kasvikset Kasviksilla tarkoitetaan vihanneksia, hedelmiä ja marjoja. Myös sienet ja perunat kuuluvat kasviksiin. Kasviksissa on runsaasti luonnollisia hyvinvointia ja terveyttä edistäviä hyötyaineita, ja sen...

Latest news

Kontrollikäynti

Tieni vei tänään sairaalaan. Minulla oli polvileikkauksen jälkeinen kolmen kuukauden kontrolli.Käynti oli pikainen, sillä kaikki oli kunnossa.Jännesiirre...
- Advertisement -

Koronatestausta

Aamulla herätessäni olo oli hieman flunssainen. Niistin ja yskin hieman, äänikin oli käheä.Töihin ilmoitus etten ole tulossa...

Taloudellinen eriarvoisuus

Raha ei tuo onnea sanotaan. Sanonnassa piilee totuus, mutta kyllä se raha hitosti elämää helpottaa.

Must read