lauantai, 4 heinäkuun, 2020

Tag:terapia

Avataa lukkoja puhumalla

Olen käynyt pian kahden vuoden ajan terapiassa kerran viikossa.Sain hiljattain kelalta myönteisen päätöksen vielä kolmannelle vuodelle.Minulle on myönnetty kelan kuntouspsykoterapia, joka tarkoittaa...

Armoton itselleni

Olen käynyt psykoterapiassa viikottain vajaan kahden vuoden ajan.Tänä aikana olen käsitellyt laajasti asioita elämään, luonteeseen ja masennukseen liittyen.On pyritty tunnistamaan haitallisia käyttäytymis-...

Olen oppinut

Olen kulkenut masennuksen kanssa jo tovin. Olen käynyt pitkään psykoterapiassa viikottain. Onko aika tehnyt tehtävänsä, olenko parantunut? En tietenkään voi diagnosoida itseäni, mutta vahvalla omalla kokemuksella uskon,...

Ilman terapiaa

Terapeuttini on kesälomalla. Kuten varmaan moni muukin työntekijä näin heinäkuussa. Tämä tarkoittaa sitä, että nyt on menossa neljäs viikko ilman terapiaa. Käyn vastaanotolla muuten kerran viikossa. Olin...

Puhuminen auttaa

Kävin tänään terapiassa. Kuten olen käynyt joka viikko jo vuoden ajan. Olen istunut siihen samalle sohvalle ja puhunut 45 minuuttia. Tämä oli viimeinen kerta tästä terapia...

Harrastuksena terapia

Pian on kulunut vuosi siitä, kun aloitin psykoterapian. Vuoden ajan olen kerran viikossa istahtanut terapeutin sohvalle ja purkanut sydäntäni 45-minuutin ajan. Terapia on itseasiassa harrastukseni! En...

Kuukauden positiiviset

Sain tänään palata tuttuun rytmiin kun terapeuttini palasi lomalta. Ehti kuukauden tauon aikana tulla ikävä! Odotin tämän päivän käyntiä ja sitä, että pääsen kertomaan mitä...

Mitä välttelen?

Kävin tänään terapiassa viimeistä kertaa ennen kesälomaa. Heinäkuu tuo tähän totuttuun viikoittaiseen tapaamiseen kuukauden tauon. Terapeutti kyseli mitä fiiliksiä herää kun tapaamisiin tulee pidempi tauko. Kerroin...

Latest news

Aika ennen mediaa

Mitä teimmekään aikana ennen suoratoistopalveluita?Television ääreen täytyi hakeutua silloin kun lempiohjelman esitysaika oli. Jääkaapille mentiin mainostauoilla.
- Advertisement -

Niin myötä kuin vastamäessäkin

Ei ole kovin kummoinen temppu löytää treffiseuraa.Aika moni onnistuu hymyilemään nätisti pöydän toiselta puolelta ja heittämällä hauskaa...

Tarvitsetko apua?

Olen kulkenut keppien kanssa nyt useamman viikon ja tehnyt useita mielenkiintoisia havaintoja.Ihmiset tarjoavat herkästi apua ja ovat...

Must read