tiistai, syyskuu 29, 2020

Tag:Ravintoarvot

TERVEELLINEN PROTEIINIPORKKANAPIIRAKKA

Tämä porkkanakakku on ihanan mehevä ja maukas, ja vie taatusti herkkunälän mennessään. Kaiken lisäksi piirakka on maidoton, gluteeniton, rasvaton (lukuun ottamatta kuorrutetta), sokeriton ja...

Ihana kylmäsavulohi voileipäkakku

Tämä voileipäkakku kruunaa joulupöydän ja on täydellinen juhliin. Tämän majoneesittoman version lopputulos on ihanan raikas ja mehevä. Gluteenittoman version saa helposti, kun vaihtaa leivät...

Seesaminsiementen ravintosisältö ja terveysvaikutukset

Seesaminsiemenet ovat varmasti lähes jokaiselle tuttuja vähintäänkin hampurilaissämpylöistä. Monet hampurilaisketjut käyttävät niitä, joten seesaminsiemeniä on syönyt moni muuten melko siemenettömällä ruokavaliollakin elävä henkilö. Seesaminsiemenet ovat...

Hampunsiementen ravintosisältö ja terveysvaikutukset

 Hamppu on melko kiistelty kasvi, johtuen joidenkin lajikkeiden päihdyttävistä vaikutuksista. Kyseessä on kuitenkin jo useita tuhansia vuosia viljelty kasvi, jolla on todella monipuolisia käyttötarkoituksia....

Granaattiomenan siementen terveysvaikutukset ja ravintosisältö

Granaattiomena on rantakukkakasveihin kuuluva lehtipuu, eikä sillä ole juurikaan mitään tekemistä omenan kanssa suomenkielisestä nimestään huolimatta. Kasvi on alun perin kotoisin Keski-Aasian ja Intian...

Chiansiementen terveysvaikutukset ja ravintosisältö

Chiansiemenet ovat kuuluneet jokaisen trendiruokahipsterin ruokavalioon lähes koko kuluvan vuosikymmenen ajan. Niiden historia on tottakai todella paljon pidempi, mutta Suomeen ja ihmisten tietoisuuteen ne...

Auringonkukansiementen terveysvaikutukset ja ravintosisältö

Auringonkukansiemenet ovat tietenkin peräisin auringonkukista. Nuo kauniit jättimäiset kukat ovat Suomessakin tuttu näky elokuussa, kun ne vihdoin puhkeavat kukkaan kesän jäljiltä. Luonnonvaraisena kukkia ei...

Parapähkinän terveysvaikutukset ja ravintosisältö

Parapähkinä eli Brasilian pähkinä on Etelä-Amerikassa kasvava puulaji, ja samalla nimellä kutsutaan myös sen tuottamaa syötäväksi kelpaavaa siementä. Puulaji kasvaa varsinkin Amazonin sademetsissä, ja...

Latest news

Naapurit kuulee

Asumme kerrostalossa. Asuntomme sijaitsee keskellä taloa, joten yläkerrassamme ja alakerrassamme on asunnot.Rakastamme nykyistä asuntoamme, mutta meitä on...
- Advertisement -

Epämukavuusalueella

Kävin eilen tuttuun tapaan terapiassa, niin kuin olen tehnyt viikoittain jo parin vuoden ajan.Välillä puhuttavaa ei ole...

Oppia ikä kaikki

Minä täytän ensi kuussa 27-vuotta.Omissa silmissäni olen edelleen se juuri ajokortin saanut nuori, mutta todellisuudessa on tullut...

Must read