Avainsana: mieliala

Otsikon mukaisen lauseen työterveyslääkäri sanoi minulle aikanaan. Tuolloin itsemurhayrityksestäni oli kulunut pari viikkoa.Olin hyvin syvissä vesissä mieleni kanssa. ...

Tuuli tuivertaa myrskylukemin ja sade piiskaa naamaan.Takana on työpäivä, kotiin kaupan kautta tekemään ruokaa.Ruoan jälkeen viikkosiivousta.Sitten onkin jo ...

”Ei masennus voi ikuisesti jatkua, kyllä se on lopulta oma valinta.”Kuulin nuo sanat taannoin ja ne satuttivat. Olen ...

Aloitin opiskelut maaliskuussa. Ennätin käydä koulussa kertaalleen, ennen kuin etäopiskelut alkoivat. Kesälomaan asti kävin koulussa kotoa käsin tietokoneen ...

Moni masennuksen kanssa kamppaillut, tietää miten tie toipumiseen voi olla pitkä ja kivinen.Ajalla on suuri merkitys, sanonta aika ...

Olen kirjoittanut masennuksestani paljon.Muistaisin kirjoittamiseni aikoinaan alkaneen synkistä runoista. Niistä huokui ahdistus, tyhjyys sekä kipu.Olin varma, ettei masennus ...

Olen viimeisen kuukauden viettänyt suurimmaksi osaksi kotona. On ollut hieman kouluhommia niin itsellä kuin taloutemme lapsillakin, mutta vähintään ...

Aloitin koulun viime viikolla. Opiskelut eivät ole lähteneet mitenkään liian verkkaisesti liikkeelle. Olen ollut peräti yhden päivän koulussa. ...

Monilla on suosikki viikonpäivä. Suosikiksi valikoituu kenties perjantai tai lauantai, liittyen vahvasti viikonloppuun. Ehkä sen vuoksi, että monet ...

Olen kamppaillut masennuksen kanssa jo useamman vuoden ajan. Voisi sanoa vuosien todellakin olleen tuulisii. Olen ollut hyvin syvissä ...

En ole itse aktiivisesti kokeillut kiitollisuuspäiväkirjan pitämistä. Sen tarkoituksena on se, että listataan ylös asioita joista on kiitollinen. ...

Pidän kunnon kesästä ja talvesta. Nautin jos kesällä on hellettä ja talvella pakkanen paukkuu. En välitä yhtään näiden ...