perjantai, 5 kesäkuun, 2020

Tag:hyvinvointi

Suhteet koetuksella

Koronan aiheuttamat poikkeusolot vaikuttavat hyvin kokonaisvaltaisesti.En varmasti ole ainoa joka on tuntenut ahdistusta ja välien kiristymistä parisuhteessa. Jos tavalliseen...

Hyvinvoinnin monet kasvot

Tänään sai taas laittaa popparit tulille ja seurata mielenkiintoisia asioita somen syövereissä. Maria Nordin on monelle varmasti tuttu eroon oireista kurssistaan. Tästä on kohuttu...

Aikansa kutakin

Yksi ovi sulkeutuu, toinen avautuu. Ehkä lopulta, asioilla on tapana järjestyä. Kaikki ei todellakaan mene niin kuin on suunnitellut. Sitä saattaa löytää itsensä sellaisesta tilanteesta,...

Aina ei hymyilytä

Monet kertovat ainoastaan positiivisia asioita somessa. Niitä on helpompi tuoda esiin kuin negatiivisia. Harvoin saa lukea päivityksiä siitä miten perseestä kumppani onkaan tai...

Voihan polvi

Kävin heti vuoden alussa ortopedillä. Asiana oli polveni. Minulla on ollut pidemmän aikaa polviongelmaa ja nyt syksyn aikana tilanne on mennyt pahemmaksi. Kyseessä on...

Se aika kuukaudesta

Naisena olemiseen kuuluu niin paljon sellaisia asioita, joista pienenä tyttönä meillä ei ollut aavistustakaan. Elämme vielä tänäkin päivänä kulttuurissa...

Liikkuminen ja liikkumattomuus on itsestä kiinni

Olen kirjoittanut aiemmin omasta suhteestani liikuntaan. En harrasta aktiivisesti hikiliikuntaa, mutta hyötyliikun aina mahdollisuuksien mukaan. Koen yleiskuntono hyväksi eikä minulla ole ongelmaa painon kanssa. Ymmärrän kuitenkin varsin...

Olen oppinut

Olen kulkenut masennuksen kanssa jo tovin. Olen käynyt pitkään psykoterapiassa viikottain. Onko aika tehnyt tehtävänsä, olenko parantunut? En tietenkään voi diagnosoida itseäni, mutta vahvalla omalla kokemuksella uskon,...

Latest news

Veitsen alla

Eilen oli polvileikkauksen vuoro.Ilmoittauduin sovitusti aamu seitsemältä suunniteltuun mpfl-rekonstruktioon.Tässä leikkauksessa polvilumpio vakautetaan jännesiirrännäisellä. Vaihdoin...
- Advertisement -

Feedi muuttui mustaksi

Hämmästyin tänään selatessani instagramia. Suurin osa kuvista oli pelkkää mustaa ruutua.En heti tiennyt mistä on kyse, facebookin...

Mikä kesä

Nyt voi jo sen myöntää, kesä on täällä!Mikä ihana auringontäyteinen viikonloppu takana. Lämpöä riitti ja koululaiset saivat...

Must read