maanantai, huhtikuu 12, 2021

Treenit

Mistä löytää motivaatiota salille lähtemiseen? 10 vinkkiä

Kaikki liikuntaa harrastaneet tietävät, että liikkumisesta seuraa hyvä ja energinen olo. Tietysti kunto ja mahdollisesti myös lihasmassa kasvavat. Kun uudet treenivaatteet on hankittu ja...

Perseilyn jälkeen kroppa kuntoon

Olen, tai olin tottunut siihen, että kroppa on jonkinnäköisessä kunnossa. Sellainen perus urheilullinen, juoksu kulki, mutta toisaalta salilla olinkin varmasti heikoin lenkki. Nyt jälleen...
- Advertisement -

Lisää luettavaaKokemuksia
setunne.com

Superjuomat: vihersmoothie ja inkiväärishotti

   Tästä smoothiesta saat varmasti energiaa ja paljon erilaisia ravintoaineita....

Maalta kaupunkiin

Olin käymässä vanhemmillani lapsuuden kotikaupungissa. Kyseessä on pikkuinen paikkakunta. Siellä asuin...

Kiire tuijottamaan ruutua

Keskustelemme useasti töissä työkavereiden kanssa televisio ohjelmista....