sunnuntai, 17 lokakuun, 2021

Treenit

Mistä löytää motivaatiota salille lähtemiseen? 10 vinkkiä

Kaikki liikuntaa harrastaneet tietävät, että liikkumisesta seuraa hyvä ja energinen olo. Tietysti kunto ja mahdollisesti myös lihasmassa kasvavat. Kun uudet treenivaatteet on hankittu ja...

Perseilyn jälkeen kroppa kuntoon

Olen, tai olin tottunut siihen, että kroppa on jonkinnäköisessä kunnossa. Sellainen perus urheilullinen, juoksu kulki, mutta toisaalta salilla olinkin varmasti heikoin lenkki. Nyt jälleen...
- Advertisement -

Lisää luettavaaKokemuksia
setunne.com

Turvassa maskin takana

Kiistatta tämän kevään kuumin aihe on ollut...

Miksi olen vähentänyt maitotuotteita

Miksi olen vähentänyt maitotuotteita? Jos olet miettinyt maitotuotteiden vähentämistä toi...