Ravinto ja terveys

Pasta on yksinkertainen vehnäjauhoista ja vedestä valmistettu elintarvike. Se kuuluu hieman samaan sarjaan perunan ja riisin kanssa, tai ainakin sitä käytetään usein ruuassa näiden...

Toimitus - 4.7.2018 0

Lue lisää

Ravinto ja terveys

Riisin terveellisyys, terveysvaikutukset, ravintosisältö ja ravintoarvot

Riisi on yksi maailman tärkeimmistä viljelykasveista, ja ylipäätään tärkeimmistä kasveista koskaan. Se on pääasiallinen ravinnonlähde jopa yli puolelle maailman ihmisistä. Erityisesti sitä syödään ja...

Toimitus - 2.7.2018 0

Lue lisää

Ravinto ja terveys

Parsakaalin terveysvaikutukset ja ravintosisältö

Parsakaali on tavallisen kaalin muunnos, ja kaalin tavoin se kuuluu ristikkäiskukkakasveihin. Vielä läheisempi sukulainen sille tavallisen kaalin lisäksi on kukkakaali. Parsan kanssa sillä ei...

Toimitus - 29.6.2018 0

Lue lisää

Ravinto ja terveys

Pinaatti: Terveellisyys, ravintoarvot ja resepti

Pinaatti, tuo vihreä superfoodi, joka suomalaisten ruokapöydästä löytyy yleensä keiton muodossa, kananmunalla höystettynä. Oletko kuitenkaan koskaan tullut ajatelluksi pinaattia sen enemmän? Sen taustoja ja terveellisyys väitteitä?...

Toimitus - 26.6.2018 0

Lue lisää

Ravinto ja terveys

Bataatti: terveys, ravintoarvot ja valmistus

Bataatti, tuo punainen peruna, kuten moni varmasti ajattelee. Mutta miksi ihmeessä sen nimi on edes bataatti? Englanniksikin sen nimi on itseasiassa makea peruna (sweet...

Toimitus - 22.6.2018 0

Lue lisää

Ravinto ja terveys

Mantelin terveellisyys ja ravintosisältö

Manteli on mantelipuun eli tarhamantelin pähkinämäinen siemen. Vaikka se usein yhdistetään pähkinöihin samankaltaisuutensa vuoksi, se ei kuitenkaan ole pähkinä. Puu on itse asiassa sukua...

Toimitus - 21.6.2018 0

Lue lisää

Ravinto ja terveys

Kvinoa: terveellisyys, ravintosisältö ja laihdutus

Kvinoa on uusin suomalaisten lautasille tiensä löytänyt lisuke, jota käytetään lähinnä samaan tapaan ruoan kanssa kuin esimerkiksi perunaa tai riisiä. Sanotaan kuitenkin, että kvinoa...

Toimitus - 17.6.2018 0

Lue lisää

Ravinto ja terveys

Peruna: terveellisyys, ravintosisältö ja terveyshaitat

Peruna, joka muuten on suomalaisten suosikkilisuke päivittäisessä ruokapöydässä. Käytämme sitä lähes kaiken kanssa. Se kulkee niin lihan, kasvisten kuin keittojen kanssa. Lienee ainoa aika...

Toimitus - 15.6.2018 0

Lue lisää

1...345...10 Sivu 4 / 10

- Advertisement -