perjantai, 29 toukokuun, 2020

Treeniblogit

#Sundayrun on a Saturday

Sunnuntaihan on perinteinen viikon "pitkispäivä", liekö siksi kun silloin on useimmilla aikaa keskittyä juoksuun ihan kaikessa rauhassa. Se, mikä kullekin on pitkis, olkoon tietysti...

Lenkkifiilistelyä ja sukkasuositus

Perjantaina oli jälleen kerran niin mahtis lenkki! 🙂 Ennen lähtöä taas vähän jännittelin, että mitenköhän juoksu oikein tulee sujumaan, kun ulkona tuuli ihan tajuttomasti....

Intervalliasiaa

Erehdyin tässä kerran keväällä tekemään intervallitreenini eräässä piiitkässä hiekkamäessä, mikä oli ihan totaalisen puhkikuluttavaa puuhaa - erityisesti kun suoritin sen täydellisenä hellepäivänä keskellä paahteisinta...

Historian siipien havinaa: juoksutarinani

Otetaanpas tähän heti alkuun pieni walk down the memory lane, eli käyn pikaisesti läpi oman juoksuhistoriani 🙂 En muista enää tarkkaan milloin kävin ensimmäistä kertaa...

Minä 🙂

Hei! Minä saavuin tänne 🙂 Tulin kirjoittelemaan pääasiassa juoksusta, mutta jotenkin mulla on kumma tunne, että aina välillä saatan lipsua aiheesta.. Jos näin alkajaisiksi...

Omat kesäurheilut

Wuhuu, kesä on täällä, eli voi urheilla taas pihalla! Tätä on odotettu. Okei okei, tiedän, talvellakin voi urheilla pihalla esimerkiksi hiihtämällä, lumilautailemalla tai luistelemalla....

Onnellinen

Se tunne, kun istut kentän laidalla ja katsot kun muut juoksevat. Siitä on jo vuosi kun asiat olivat toisin. Kilpaurheilu ei ole helppoa ja kaikki,...

Ruokasooda kokemuksia

Paljon on ollut vuosien aikana juttua siitä, että ruokasooda olisi lähestulkoon ihmeaine, joka parantaa syövät, ehkäisee syövät, tuhoaa tulehdukset ja pelastaa maailman. Halusin itse...
- Advertisement -

Lisää luettavaaKokemuksia
setunne.com

Aamupaino, Exceliin kalorit ja treenit

Tilanneraportti Lyhyesti vain päivä päivältä tällä kertaa. Edellisessä ”kroppa kuntoon”...