Valokuvia

Olen aiemminkin kirjoittanut siitä, miten huono olen ostamaan lahjoja. Koko lahjakulttuuri tuntuu vieraalta itselleni. En odota lahjoja myöskään muilta, koska ajatus turhasta

Jatka lukemista

Muuttaako varallisuus tapoja?

Mietin omia tapojani. Olen hyvin tarkka rahankäyttäjä. Osaan budjetoida, priorisoida ja säästää. Suosin kirpputoreja ja muutenkin käytettyä tavaraa. Ostan hyvin vähän heräteostoksia.

Jatka lukemista

Onko kohteliaisuus katoamassa?

Hätkähdin eräänä arkipäivänä kun postinjakaja juoksi aukaisemaan kerrostalomme rapun oven minulle. Olin tulossa kaupasta ja molemmissa käsissä olivat raskaat kauppakassit. Tapahtuna oli

Jatka lukemista

Kuka peilistä katsoo

On ollu ulkonäköpaineita. Oon puunannut ja värjännyt, katsonut peilikuvaa kaikista heijastavista pinnoista. Mitä enemmän panostin ulkonäkööni, sitä epävarmempi olin. Nykyään olen tyytyväinen

Jatka lukemista

Maalta kaupunkiin

Olin käymässä vanhemmillani lapsuuden kotikaupungissa. Kyseessä on pikkuinen paikkakunta. Siellä asuin elämäni ensimmäiset 14-vuotta. Tänään ajaessani takaisin kotiin, mietin erovaisuuksia maaseudun ja kaupungin välillä. Olen viimeiset reilu kymmenen vuotta asunut huomattavasti isommissa kaupungeissa kerrostaloissa. Maalla porukoillani on omakotitalo isolla pihalla. Onhan eroavaisuudet elämän suhteen kuin yö ja päivä, jos verrataan maaseutua ja kaupunkia. Maalla palvelut

3 x Herkullista hummusta

////

Hummus – Tämä ihana tahna taipuu moneksi Hummus sopii melkeinpä minkä tahansa ruoan seuralaiseksi ja tuo erinomaisen proteiinilisän kasvissyöjänkin ruokavalioon. Täydellinen lisäke lihattomaan lokakuuhun. Hummus on ihanaa leivän päällä, salaatin kanssa, dippinä vihannesten kanssa tai sellaisenaan suoraan purkista syötynä. Pyöräytä tarjolle pari erilaista hummusta tai valmista vaikka kokonainen tahnabaari. Hummuksen raaka-aineita voi vaihdella monipuolisesti ja

Peloista huolimatta

Nuorempana sitä pelkäsi hyvin monenlaisia asioita. Eniten ehkä pelkäsin tulevaisuutta. Olin epävarma itsestäni, kyvyistäni ja osaamisestani. Kaikista peloista huolimatta asiat ovat aina järjestyneet. Vastoinkäymisiä on tullut vuosien varrella, mutta kaikista on aina selvitty eteenpäin. Ehkä se onkin yksi tärkeimmistä opeista. Kaikilla asioilla on lopulta tapana järjestyä. Olen ollut monesti varma siitä, etteivä asiat tule ikinä

Ihan vaan kahdestaan

Vietämme taas kotona aikuisten aikaa. Lapset ovat toisessa kodissaan ja me olemme kahdestaan. Vaikka lapset ovat jokainen ihania ja mielettömän rakkaita, tuntuu ihanalta saada välillä vapaata ja omaa-aikaa. Oman ajan merkitystä ei saisi koskaan väheksyä. Jokainen joka on elänyt lasten kanssa, tietää ettei arki solju eteenpäin aina aivan vaivatta. Työtä ja melua riittää aamusta iltaan.

/

Vaikka gazpacho kuuluukiin virkistäväksi keitoksi kesään on se myös raikas kaveri mm. tuhdille illalliselle. Gazpacho paahdetuista kasviksista 2-4 hengelle tarvitset: 2-3 raitajuurta 2-3porkkanaa ½ kurkku 1rkl valkoviinietikkaa 1tl suolaa ripaus mustapippuria ½ sitruunan mehu 2dl kasvislientä 2rkl oliiviöljyä tuoretta minttua koristeluun Tee näin: Kuori, huuhtele ja pilko raitajuuret ja porkkanat. Laita kasvikset pellille ja lisää

Olisinpa tiennyt

Omalla kohdallani elämä on opettanut armollisuutta. Olen oppinut, että riitän juuri tälläisenä. Nuorena kipuilin kovasti huonon itsetunnon ja ulkonäköni kanssa. Peilistä minua katsoi tyttö, jossa näin pelkkiä vikoja. Minulla oli liian pienet tissit, liian leveä lantio, laihat kädet, paksut reidet, leikkausarpia, rumat polvet ja varpaat sekä hymykuopat jotka tekivät minusta aivan lapsen kaltaisen. Tein kovasti

Tahtojen taistelua

Se tunne, kun petyt joka aamu herätessäsi kellon soittoon. Tunnet pettymystä siitä, ettet kuollutkaan yön aikana. Olen kirjoittanut useaan otteeseen masennuksestani ja siihen liittyvästä väsymyksestä. Vaikka väsymys on loputonta, koko päivän kestävää, ovat aamut pahimpia. Käyn mielessäni aikamoisia taisteluita arkiaamuisin. Mietin joko tänään on sairasloman aika. Ajatukset ovat ihan todellisia. Väsymys on jotain niin ylitsepääsemätöntä.

Lissabon pyörätuolilla

/

Kolme viikkoa Lissabonissa henkilön kanssa, joka on pyörätuolissa. Miten pärjäsimme? Lissabon voi olla haastava kaupunki pyörätuolilla liikkumiseen, mutta se kuitenkin on mahdollista. Ensimmäiseksi voisin sanoa, että ihmiset täällä ovat aivan ihania. Kaikki ovat avuliaita ja itseasiassa parikin kertaa odottaessa liikennevaloissa, minulta on tultu kyselemään, että tarvitsenko apua. Kyllä se hieman nauratti, että enhän minä täällä

Toisin kävi

Nuorena kuvittelin tietäväni hyvin tarkkaan millaista elämää aikuisena eläisin. Epäilykselle ei ollut sijaa, kaikki oli valmiiksi suunniteltu. Mikään ei mennyt niin kuin ajattelin. Ai miksi? Elämä kulkikin eri polkuja. Ajattelin opiskelevani hyvän ammatin ja päätyväni hyväpalkkaiseen työhön. Olin varma, että tulen tekemään sellaista työtä josta nautin. Luulin asettuvani asumaan isoon omakotitaloon jonka sisustus on täysin

TERVEELLINEN PROTEIINIPORKKANAPIIRAKKA

//////

Tämä porkkanakakku on ihanan mehevä ja maukas, ja vie taatusti herkkunälän mennessään. Kaiken lisäksi piirakka on maidoton, gluteeniton, rasvaton (lukuun ottamatta kuorrutetta), sokeriton ja se sisältää noin. 30g proteiinia. Tarvitset: 2 isoa porkkanaa 1 kananmuna 2 kananmunan valkuaista 250g maustamatonta soijajogurttia 2dl vegaanista vaniljaproteiinia 1tl leivinjauhetta 1tl neilikka 1tl inkivääriä 1tl kanelia 1 rkl juoksevaa