maanantai, syyskuu 28, 2020

Uudet jutut

Naapurit kuulee

Asumme kerrostalossa. Asuntomme sijaitsee keskellä taloa, joten...

Epämukavuusalueella

Kävin eilen tuttuun tapaan terapiassa, niin kuin...

Oppia ikä kaikki

Minä täytän ensi kuussa 27-vuotta.Omissa silmissäni olen...

Alta löydät turvalliset nettikasinot ja kokemuksia niistä. Kyseessä ovat turvalliset Euroopan talousalueen verovapaat nettikasinot

Mikäli kasinobonukset kiinnostavat kannattaa katsoa mitä parhaimmat nettikasinot tarjoavat listalla kasinobonukset. Monia kiinnostavat myös uusimmat nettikasinot, jotka ovat nyt siirretty uudet kasinot sivulle.

  • Kasinolla ikäraja 18 vuotta. Pelaa maltilla ja aseta itsellesi heti kasinon sivuilla talletusrajoitukset, jotta et vahingossa pelaisi liikaa. Hyvä nettikasino tarjoaa aina mahdollisuuden sulkea pelitliin ja asettaa pelirajoituksia sekä talletusrajoituksia.

    Casino bonukset eivät yleensä ole puhdasta rahaa vaan kyseessä todellakin on casino BONUS, eli kierrätysvaatimukset ym. ehdot on hyvä sisäistää. Talleta harkiten!

    Pelaa maltilla, äläkä koskaan pelaa velaksi. Talleta vain rahoja, joita sinulla on varaa hävitä. Toki toivomme voittoja aina, mutta lähtökohta on kuitenkin se, että suurin osa häviää kasinolla. Pikakasinot (pelaa ilman rekisteröitymistä) ovat suosittuja, mutta se vaatii edelleen harkittua tallettamista. Katso uudet parhaat suomalaiset pikakasinot tai lue kasino ilman rekisteröitymistä kokemuksia sivulla pikakasinot (kasinot ilman rekisteritymistä). Vastaava vedonlyöntiin on myös olemassa. Katso sivu vedonlyönti ilman rekisteröitymistä.

    Katso myös parhaat Zimpler kasinot.

    Mikäli haluat pelata ilman rekisteröitymistä, katso sivu verovapaat nettikasinot ilman rekisteröintiä. Myös pikakasinot 2020 saattavat kiinnostua. Sitä varten hyvä lähtösivu on uudet pikakasinot 2020. Katso myös Suomen johtava pikakasinot sivusto 777pikakasinot.com!

    Rahapelit K18 ja kaikki internet casinot vain aikuisille. Pelaa maltilla. Pelisivustot voivat aiheuttaa peliriippuvuutta

Terveys ja ravinto

Coca-Colan terveysvaikutukset ja ravintosisältö

Coca-Colaa voidaan pitää periamerikkalaisena tuotteena. Mutta vaikka se onkin Yhdysvalloista kotoisin, on juoma...

Suklaan terveysvaikutukset ja ravintosisältö

Suklaan tärkein raaka-aine on kaakaopapu. Se on trooppinen kasvi, joka tarvitsee kasvaakseen enimmäkseen...

Kahvin terveysvaikutukset ja ravintosisältö

Kahvi on nautintoaine, jonka avulla iso osa maailman ihmisistä pääsee aamuisin ylös sängystä...

Banaanin ravintosisältö ja terveellisyys

Banaani on hedelmä, jonka luultavasti lähes jokainen maailman ihminen tuntee vähintäänkin ulkonäöltä. Onhan...

Kauran terveellisyys ja ravintosisältö

Kaura on meille suomalaisille rukiin ohella tuttuakin tutumpi, kotoisa viljelykasvi. Kaikkialla maailmassa...

Ravinto ja terveellisyys

Appelsiinin terveellisyys ja ravintosisältö

Huolestuttaako appelsiinin terveellisyys? Lue, millainen terveyspommi appelsiini on ja katso ravintosisältö!

Coca-Colan terveysvaikutukset ja ravintosisältö

Coca-Colaa voidaan pitää periamerikkalaisena tuotteena. Mutta vaikka se onkin Yhdysvalloista kotoisin, on juoma noussut käytännössä koko läntisen maailman kansallisjuomaksi....

Savustetut bataattiranskalaiset ja avokado dippi

Tämä terveellinen ja herkullinen resepti saa makuhermosi tärisemään tyytyväisyydestä.

Musta, vihreä ja valkoinen tee ja niiden terveysvaikutukset

Tässä artikkelissa esittelyssä musta, vihreä ja valkoinen tee ja niiden terveysvaikutukset

Apua väsymykseen

Jokainen ihminen kokee elämässään joskus olonsa väsyneeksi. Syitä on monia, joista yleisimpinä ovat nukkumisen vaikeudet, vääränlainen ruokavalio ja liian...

Hunaja: Terveysvaikutukset, hyödyt, kalorit ja käyttö

Hunaja tunnetaan ennen kaikkea ruokien ja juomien makeuttajana. Se on mehiläisten tuottamaa makeaa ainetta, jota ne tuottavat kasvien medestä...

Macadamia-pähkinän terveellisyys ja ravintosisältö

Macadamia-pähkinä eli australianpähkinä kuuluu hieman harvinaisempiin ja vähemmän tunnettuihin pähkinälajikkeisiin. Luonnollisilla esiintymisalueillaan pähkinä on totta kai tutumpi, mutta varsinkin...

Artisokka terveellisyys: Artisokkien terveysvaikutukset ja ravintosisältö

Artisokkia on olemassa kahdenlaisia, maa-artisokka sekä latva-artisokka. Molemmista kuulee puhuttavan usein pelkkänä artisokkana. Nämä kaksi kasvia ovat kuitenkin keskenään...

Proteiinin lähteet ja tarve

Luettuasi tämän artikkelin, tiedät parhaat proteiniini lähteet ja sekä kuinka paljon on riittävä proteiinin tarve!

Pistaasipähkinän terveellisyys ja ravintosisältö

Pistaasipähkinänä tunnettu pähkinä on mantelipistaasi-nimisen puun luumarjan siemen. Kasvi on etäistä sukua cashewille. Mantelipistaasi on kotoisin alun perin Keski-Aasiasta...

Granaattiomenan siementen terveysvaikutukset ja ravintosisältö

Granaattiomena on rantakukkakasveihin kuuluva lehtipuu, eikä sillä ole juurikaan mitään tekemistä omenan kanssa suomenkielisestä nimestään huolimatta. Kasvi on alun...

Keskimääräinen unentarve ja kymmenen uskomusta aikuisen ja teinin unen tarpeesta

Kaikki me tarvitsemme unta on sitten kyseessä aikuinen, teini tai lapsi. Usein voi tuntua, ettei sitä saa tarpeeksi. Suurin...

Porkkanan terveellisyys, ravintosisältö ja haitat

Porkkana, tuo oranssi juures joka löytyy suomalaisen lautaselta hyvinkin tiheästi on tällä kertaa juttumme pääosassa. Porkkanaa syödään hyvinkin paljon, alkaen...

Banaanin ravintosisältö ja terveellisyys

Banaani on hedelmä, jonka luultavasti lähes jokainen maailman ihminen tuntee vähintäänkin ulkonäöltä. Onhan kyseessä maailman suosituin hedelmä. (Vaikka jos...

Mandariini: Terveellisyys, vitamiinit ja ravintosisältö

Mandariini on yksi suomalaisten suosikkihedelmistä. Sitä syödään Suomessa ympärivuotisesti ja se on lunastanut paikkansa suomalaisten sydämessä sen kirpeän ja...

Testosteroni – Mittaus, puute & pillerit

Mitä testosteroni on? Kuinka sen mittaus tehdään, puute ja mahdolliset pillerit sekä lisät. Kaikki vastaukset löydät tästä artikkelista.

Bataatti: terveys, ravintoarvot ja valmistus

Bataatti, tuo punainen peruna, kuten moni varmasti ajattelee. Mutta miksi ihmeessä sen nimi on edes bataatti? Englanniksikin sen nimi...

Siementen ja pähkinöiden terveysvaikutukset ja ravintoarvot

Viimeisten vuosien aikana siementen ja pähkinöiden terveysvaikutuksista on saatu entistä enemmän posiitiivistä näyttöä, ja pohjoismaisissa ravitsemussuosituksessa pähkinöitä ja siemeniä...

Kvinoa: terveellisyys, ravintosisältö ja laihdutus

Kvinoa on uusin suomalaisten lautasille tiensä löytänyt lisuke, jota käytetään lähinnä samaan tapaan ruoan kanssa kuin esimerkiksi perunaa tai...

Niskakivut: Jännityspäänsärky, ponnistuspäänsärky ja niskaongelmat – oireet, hoito ja venytys

Niskakivut ovat yleinen vaiva. Tyypillisesti niskan alueet kivut johtuvat huonosta työskentelyasennosta tai vääränlaisesta fyysisestä kuormituksessa esimerkiksi kuntosalilla tai muuten...

Chiansiementen terveysvaikutukset ja ravintosisältö

Chiansiemenet ovat kuuluneet jokaisen trendiruokahipsterin ruokavalioon lähes koko kuluvan vuosikymmenen ajan. Niiden historia on tottakai todella paljon pidempi, mutta...

Kookoksen terveellisyys ja ravintosisältö

Kookospähkinä on kookospalmussa kasvava hedelmä, joka on ominaisuuksiensa ansiosta erittäin monikäyttöinen hyödynnettävä. Se kasvaa kookospalmussa, joka on laajasti trooppisilla...

Miten saada unta?

Meistä jokainen tarvitsee säännöllistä unta ja unirytmin, jotta pystymme toimimaan jokapäiväisessä elämässämme. Unta tarvitaan muistin ylläpitoon, mieleen painamiseen ja...

Kauran terveellisyys ja ravintosisältö

Kaura on meille suomalaisille rukiin ohella tuttuakin tutumpi, kotoisa viljelykasvi. Kaikkialla maailmassa näin ei ole, kaura on...

Parsakaalin terveysvaikutukset ja ravintosisältö

Parsakaali on tavallisen kaalin muunnos, ja kaalin tavoin se kuuluu ristikkäiskukkakasveihin. Vielä läheisempi sukulainen sille tavallisen kaalin lisäksi on...

TERVEELLINEN PROTEIINIPORKKANAPIIRAKKA

Tämä porkkanakakku on ihanan mehevä ja maukas, ja vie taatusti herkkunälän mennessään. Kaiken lisäksi piirakka on maidoton, gluteeniton, rasvaton...