sunnuntai, syyskuu 20, 2020

Uudet jutut

Koronatestausta

Aamulla herätessäni olo oli hieman flunssainen. Niistin...

Taloudellinen eriarvoisuus

Raha ei tuo onnea sanotaan. Sanonnassa piilee...

Oikeus rakkauteen

Viime viikolla otsikoihin nousi Päivi Räsäsen letkautukset...

Alta löydät turvalliset nettikasinot ja kokemuksia niistä. Kyseessä ovat turvalliset Euroopan talousalueen verovapaat nettikasinot

Mikäli kasinobonukset kiinnostavat kannattaa katsoa mitä parhaimmat nettikasinot tarjoavat listalla kasinobonukset. Monia kiinnostavat myös uusimmat nettikasinot, jotka ovat nyt siirretty uudet kasinot sivulle.

  • Kasinolla ikäraja 18 vuotta. Pelaa maltilla ja aseta itsellesi heti kasinon sivuilla talletusrajoitukset, jotta et vahingossa pelaisi liikaa. Hyvä nettikasino tarjoaa aina mahdollisuuden sulkea pelitliin ja asettaa pelirajoituksia sekä talletusrajoituksia.

    Casino bonukset eivät yleensä ole puhdasta rahaa vaan kyseessä todellakin on casino BONUS, eli kierrätysvaatimukset ym. ehdot on hyvä sisäistää. Talleta harkiten!

    Pelaa maltilla, äläkä koskaan pelaa velaksi. Talleta vain rahoja, joita sinulla on varaa hävitä. Toki toivomme voittoja aina, mutta lähtökohta on kuitenkin se, että suurin osa häviää kasinolla. Pikakasinot (pelaa ilman rekisteröitymistä) ovat suosittuja, mutta se vaatii edelleen harkittua tallettamista. Katso uudet parhaat suomalaiset pikakasinot tai lue kasino ilman rekisteröitymistä kokemuksia sivulla pikakasinot (kasinot ilman rekisteritymistä). Vastaava vedonlyöntiin on myös olemassa. Katso sivu vedonlyönti ilman rekisteröitymistä.

    Katso myös parhaat Zimpler kasinot.

    Mikäli haluat pelata ilman rekisteröitymistä, katso sivu verovapaat nettikasinot ilman rekisteröintiä. Myös pikakasinot 2020 saattavat kiinnostua. Sitä varten hyvä lähtösivu on uudet pikakasinot 2020. Katso myös Suomen johtava pikakasinot sivusto 777pikakasinot.com!

    Rahapelit K18 ja kaikki internet casinot vain aikuisille. Pelaa maltilla. Pelisivustot voivat aiheuttaa peliriippuvuutta

Terveys ja ravinto

Coca-Colan terveysvaikutukset ja ravintosisältö

Coca-Colaa voidaan pitää periamerikkalaisena tuotteena. Mutta vaikka se onkin Yhdysvalloista kotoisin, on juoma...

Suklaan terveysvaikutukset ja ravintosisältö

Suklaan tärkein raaka-aine on kaakaopapu. Se on trooppinen kasvi, joka tarvitsee kasvaakseen enimmäkseen...

Kahvin terveysvaikutukset ja ravintosisältö

Kahvi on nautintoaine, jonka avulla iso osa maailman ihmisistä pääsee aamuisin ylös sängystä...

Banaanin ravintosisältö ja terveellisyys

Banaani on hedelmä, jonka luultavasti lähes jokainen maailman ihminen tuntee vähintäänkin ulkonäöltä. Onhan...

Kauran terveellisyys ja ravintosisältö

Kaura on meille suomalaisille rukiin ohella tuttuakin tutumpi, kotoisa viljelykasvi. Kaikkialla maailmassa...

Ravinto ja terveellisyys

Pekaanipähkinän terveysvaikutukset ja ravintosisältö

Pekaanipähkinä on pekaanihikkori-nimisen puun pähkinä. Se on alun perin kotoisin Yhdysvaltojen eteläosista, Mississippi-joen laaksoista. Se on ainoa alue, jossa...

Kananmuna on terveellinen proteiinipommi – tässä on 14 uutta tapaa valmistaa se

Kananmunaa on aika ajoin syytetty mediassa muun muassa liiallisesta kolesterolista tai muista epäterveellisyyksistä. Kaiken kaikkiaan kananmunaa on pidetty kuitenkin...

Granaattiomenan siementen terveysvaikutukset ja ravintosisältö

Granaattiomena on rantakukkakasveihin kuuluva lehtipuu, eikä sillä ole juurikaan mitään tekemistä omenan kanssa suomenkielisestä nimestään huolimatta. Kasvi on alun...

Avokadon terveellisyys ja ravintosisältö

Avokadon terveellisyys ja ravintosisältö yhdessä artikkelissa - Kaikki, mitä sinun tulee tietää herkullisesta avokadosta.

Vesimelonin terveellisyys ja ravintosisältö

Jättikokoiset vesimelonit ovat monen herkkua. Huolimatta suuresta koostaan vesimelonit eivät ole hedelmiä kuten yleisesti luullaan, vaan marjoja. Vesimelonia on...

Chiansiementen terveysvaikutukset ja ravintosisältö

Chiansiemenet ovat kuuluneet jokaisen trendiruokahipsterin ruokavalioon lähes koko kuluvan vuosikymmenen ajan. Niiden historia on tottakai todella paljon pidempi, mutta...

Kvinoa: terveellisyys, ravintosisältö ja laihdutus

Kvinoa on uusin suomalaisten lautasille tiensä löytänyt lisuke, jota käytetään lähinnä samaan tapaan ruoan kanssa kuin esimerkiksi perunaa tai...

Rukiin terveellisyys ja ravintosisältö

Ruis on viljelykasvi, joka on erittäin tuttu meille suomalaisille. Kuten jokainen ruisleipää ulkomailla kaivannut tietää, suuressa osassa maailmaa kyseinen...

Testosteroni – Mittaus, puute & pillerit

Mitä testosteroni on? Kuinka sen mittaus tehdään, puute ja mahdolliset pillerit sekä lisät. Kaikki vastaukset löydät tästä artikkelista.

Parsakaalin terveysvaikutukset ja ravintosisältö

Parsakaali on tavallisen kaalin muunnos, ja kaalin tavoin se kuuluu ristikkäiskukkakasveihin. Vielä läheisempi sukulainen sille tavallisen kaalin lisäksi on...

Proteiinin lähteet ja tarve

Luettuasi tämän artikkelin, tiedät parhaat proteiniini lähteet ja sekä kuinka paljon on riittävä proteiinin tarve!

Terveellinen pasta

Pasta, tuo herkullinen viljasta valmistettu ruokalaji, jonka voi yhdistää käytännössä mihin vaan. Sen kanssa voi syödä erilaisia lihoja, esimerkiksi...

Kahvin terveysvaikutukset ja ravintosisältö

Kahvi on nautintoaine, jonka avulla iso osa maailman ihmisistä pääsee aamuisin ylös sängystä ja sitä kautta pyörittämään yhteiskuntamme rattaita....

Apua väsymykseen

Jokainen ihminen kokee elämässään joskus olonsa väsyneeksi. Syitä on monia, joista yleisimpinä ovat nukkumisen vaikeudet, vääränlainen ruokavalio ja liian...

Selkä kuntoon – selkälihasten vahvistaminen, venyttely, jooga ja jumppa

Erilaiset selkäkivut yleistyvät jatkuvasti. Suurimpia syitä yleistymiseen ovat istumatyö ja liikkumattomuus. Selkävaiva voi olla vakavakin asia, jos sen aiheuttajana...

Pastan terveellisyys ja ravintoarvot

Pasta on yksinkertainen vehnäjauhoista ja vedestä valmistettu elintarvike. Se kuuluu hieman samaan sarjaan perunan ja riisin kanssa, tai ainakin...

Proteiinijäätelöt – Lohilo, ravintosisältö ja helpot reseptit

Artikkelin sisältö: Valmiit proteiinijäätelöt ja ravintosisältö. Lopussa reseptit jäätelön korvikkeeksi.

Coca-Colan terveysvaikutukset ja ravintosisältö

Coca-Colaa voidaan pitää periamerikkalaisena tuotteena. Mutta vaikka se onkin Yhdysvalloista kotoisin, on juoma noussut käytännössä koko läntisen maailman kansallisjuomaksi....

Miten saada unta?

Meistä jokainen tarvitsee säännöllistä unta ja unirytmin, jotta pystymme toimimaan jokapäiväisessä elämässämme. Unta tarvitaan muistin ylläpitoon, mieleen painamiseen ja...

Itsenäisyyspäivän valkosuklaajuustokakku

Valkosuklaa-juustokakku on makea juhlakakku ja yksinkertaisen herkullinen. Koristelun suhteen vain taivas on rajana. Kakun reunoja koristaa suklaadrippi  ja päällinen...

Mitä on superfood?

Oletko aina halunnut tietää, mitä on superfood? Lue tästä artikkelista kaikki mitä sinun tarvitsee tietää

Mangon terveellisyys, ravintoarvot, vitamiinit ja käyttö

Mango hedelmä, joka on suomalaisten ruokapöydässä vielä hieman tuntemattomampi, on tällä kertaa esittelyssämme. Onko Mangon terveellisyys tuulesta temmattua? Entäpä...

Inkiväärin terveysvaikutukset, vitamiinit, annostus ja hyöty

Inkivääri on todellinen terveyspommi. Lue artikkelista inkiväärin hyödyt, oikea annostus ja ravintosisältö.

Raitajuuri carpaccio

Tämä kasvisversio carpacciosta on näyttävän kaunis ja raikas lisuke pimeneviin syysiltoihin Tarvitset: 2--3 raitajuurta 1rkl oliiviöljyä  1 puolikkaan sitruunan mehu  1tl balsamicoa (käytin maustettua...

Siementen ja pähkinöiden terveysvaikutukset ja ravintoarvot

Viimeisten vuosien aikana siementen ja pähkinöiden terveysvaikutuksista on saatu entistä enemmän posiitiivistä näyttöä, ja pohjoismaisissa ravitsemussuosituksessa pähkinöitä ja siemeniä...

Kasvissyöjän proteiininlähteet

Hakuksessa hyvät kasvissyöjän proteiininlähteet? Lue tämä artikkeli ja tiedät mitä syödä!